De eerste meditatie is een korte werkzame meditatie op de adem.

Volgende meditaties die op de site komen zijn;

Meditatie op stilte
Meditatie op gedachten
Meditatie op het lichaam
Meditatie op gevoelens

Elke meditatie start met hetzelfde intro, dit als voorbereiding op de specifieke meditatie die je hebt aangeklikt.

Welkom op de meditatie pagina van advaitaweb.

Op deze pagina kun je een keuze maken uit een aantal geleide meditaties.
De meditaties hebben een ontspannende  en heilzame werkzaamheid op lichaam en geest.
Een werkzaamheid die jij niet kan doen, maar als vanzelf ontstaat.
Door het “doen” van deze meditaties met milde, alerte opmerkzaamheid geef je jezelf een cadeau die van grote waarde kan zijn in je dagelijkse leven, maar zeker ook in je spirituele zoektocht naar dat wat waar en eeuwig is.
De meditaties zijn gewoon vrij te downloaden en vanaf je computer af te spelen, of te branden op een cd.  Ik wens je een goede meditatie.

meditatie adviataweb